Aviva hétvége
2025.09.26-28, Veresegyház
Várlak ezen a hétvégén nagy szeretettel!
Kinek hasznos ez a hétvége?
Minden hölgynek, aki betöltötte a 18. életévét!
FELSŐ KORHATÁR NINCS!!!
Milyen problémák esetén ajánlom?
- menstruációs problémák (fájdalmas, PMS, rendszertelen, elhúzódó, túl rövid )
- nőgyógyászati problémák (mióma, ciszta, PCOS)
- elzáródott petevezeték oldására
- vetélés utáni erőnlét és fogamzóképesség visszaszerzésére
- hormonális problémák
- változókori tünetek megelőzésére
- változókori tünetek csökkentésére
- a női szervek egészségének megtartására
- szétnyílt hasizom (puffadás, derékfájdalom )
- babavárás megsegítése
- inszemináció és lombokprogram beavatkozások sikerességének támogatására
- alhas vérkeringésének fokozására
- saját belső hormonháztartás serkentésével a hormonszint normalizálására
- a hangulat javítására
- a libidó növelésére
- energikusabbá válásra
Ha nincs semmi problémád, de nem is szeretnél, megelőzésképpen!
Mi fog történni?
Megtanuljuk az Aviva módszer nőknek ajánlott tanfolyamait.
Pörgesd fel a hormonrendszeredet, és hagyd, hogy a tested megtalálja az egyensúlyát az Aviva Torna segítségével!
Támogasd a nőiességedet természetes úton, az Aviva Egyszerű Módszer, a Rövidített Program és az Ovuláció Serkentő Torna segítségével!
Segítek a szétnyílt hasizmod újra bezárni, hogy az izmaid erősen tudják tartani a hasi szerveidet, amitől ne csak egészségesnek, de csinosnak is érezd magad.
Rávilágítok, hogy hogyan függnek össze a has, az alhas, a gát izmai, szervei, működésük.
Meglepetés torna azon területekért, amelyre nem is biztos, hogy gondolsz.
Most itt a lehetőség, hogy komplexen, egy hétvége alatt megtanuld, hogy hogyan segítsd magad, és átérezd, hogy milyen jó tenni önmagunkért.
Jelentkezz az Aviva hétvégére most!
Program
2025.09.26-án, pénteken 14.30-kor kezdünk és megtanuljuk az Aviva egyszerű módszer 18 gyakorlatát, ami igazából nem is 18, hanem 44
A napot egy autogén relaxációval zárjuk.
HA csak 2025.09.26-án, pénteken szeretnél részt venni a programon, akkor 30.000 Ft-os áron tudsz jönni.
Jelentkezés az Aviva hétvége 2025.09.26 napjára
De nagyon szuper programokkal várlak szombaton és vasárnap is!
2025.09.27-én, szombaton 9-kor kezdünk
és végigtornázzuk a 30 perces Aviva egyszerű módszer gyakorlatait!
10 órától megismertetem veled az alsó arcunk
, a medencefenék anatómiai felépítését, működését
és megtanuljuk, hogyan erősítsd meg a gátizmokat!
Az Aviva GET torna segít, ha elcsöppen a vizeleted tüsszenéskor, köhögéskor, ha tág a hüvelyed és érzed, hogy levegő, vagy víz tud belemenni, csökkenti, vagy akár meg is szünteti az aranyeres panaszokat!
Átbeszélünk nagyon sok szokást, hogy mivel tudjuk védeni a női szerveinket
12 órakor ebéd szünet
12.30-tól folytatjuk a GÁTIZOM TORNÁT 
13.30-tól LOVE YOUR BELLY azaz Szétnyílt hasizom tornáját tanuljuk meg
Megtanítalak, hogy hogyan vizsgáld meg magadat 
Megtanítom, hogy mely gyakorlatokkal tudod összezárni a szétnyílt hasizmodat
Megmutatom, hogy mely hasizom gyakorlatok jók neked, melyeket ne csinálj, vagy hogyan csináld, hogy számodra hasznos legyen, és ne ártson!
15 órakor pedig egy hihetetlenül hasznos, táncos, jókedvű torna jön, ami igazán felpörgeti a hormonrendszerünket : az OVULÁCIÓ SERKENTŐ TORNA 
!!!
Garantálom, hogy csinálni is élvezni fogod, és a hatását pedig imádni 
!!! Aki a változó korhoz közelít, vagy már benne van, annak pedig kihagyhatatlan!!!
17 órakor Aviva GET tornával, majd relaxációval zárjuk a napot 
HA csak 2025.09.27-én, szombaton szeretnél részt venni, akkor 35.000 Ft-ért tudsz jönni!
A jelentkezéshez kérlek töltsd ki az űrlapot!
2025.09.28-án, vasárnap is 9-kor kezdünk egy jó hangulatú AVIVA RÖVIDÍTETT TORNÁVAL, melyet rögtön követni fog az OVULÁCIÓ SERKENTŐ TORNA
10-kor a GÁTIZMOKat tornáztatjuk, és amikor elfáradnak, akkor a LoveYourBelly gyakorlatokkal folytatjuk, majd újra a GÁTIZMOKkal
12 órakor ebéd szünet
13 órakor újra belevágunk és mindent átismétlünk, begyakorolunk, fontos dolgokat megbeszélünk
Lesz:
Aviva egyszerű módszer 18 gyakorlat
Ovuláció serkentő torna
Aviva rövidített program
LoveYourBelly
Aviva GET
Autogén relaxáció
17 órakor pedig elköszönünk
HA csak 2025.09.27.-28-án, szombaton és vasárnap tudsz jönni, akkor 65.000 Ft helyett MOST csak 55.000 Ft!
A jelentkezéshez kérlek töltsd ki az adatokat!
HA MINDHÁROM napra szeretnél jönni, akkor 95.000 Ft helyett MOST csak 70.000 Ft!
A jelentkezéshez kérlek töltsd ki az űrlapot!
Lehet csak 1-1 napra is jelentkezni, de akkor lesz teljes az élmény, ha mindhárom napon részt veszel
Most egyszerre, 3 nap alatt tudod elsajátítani azokat a gyakorlatokat, melyek segítségével karban tarthatod a tested, óvhatod a női szerveidet!
Nem kell többé félned a vizelet elcseppenéstől
Nem a hormonjaid veszik át az irányítást feletted, hanem te harmonizálod a hormonok termelését
Este nem fogsz úgy kinézni, mintha felpuffadtál volna, mert megtanuljuk összezárni a szétnyílt hasizmokaNe hagyd ki ezt a kivételes lehetőséget
Szeretettel várlak,
Éva
Várlak nagy szeretettel!
Tedd meg az öngondoskodásod felé az első, de nagyon fontos lépéseket!
Ha még nem tanultad az Aviva módszert, vagy régen tanultad és szeretnéd felfrissíteni a tudásodat gyere el :
Jelentkezés az Aviva hétvége 2025.09.26 napjára
Ha mindent szeretnél tudni az Aviva Get-ről és a szétnyílt hasizmodat is össze szeretnéd zárni, gyere el:
A jelentkezéshez kérlek töltsd ki az űrlapot!
Ha pénteken elvégzed az alaptanfolyamot egy kivételes lehetőség, hogy már másnap gyakorolj, és további ismereteket szerezz, gyere el:
A jelentkezéshez kérlek töltsd ki az adatokat
Ha már ismered az Aviva tornát, de az Aviva Get-et, és az Ovuláció serkentő tornát is szeretnéd megtanulni, és a szétnyílt hasizmaidat összezárnád, gyere el:
Ha mindent is szeretnél átismételni, megtanulni, amire nekünk nőknek szükségünk van az egészséges női szerveink megőrzéséhez, gyere el:
A jelentkezéshez kérlek töltsd ki az adatokat!
Helyedet az összeg 50%-ának átutalásával tudod lefoglalni, melyet 2025.09.05.-ig tudsz lemondani* pénz visszafizetéssel, utána már nem áll módomban visszatéríteni az előleget.
A fennmaradó összeget 2025.09.21-ig tudod átutalással kiegyenlíteni.
Jelentkezni az eva@avivaveres.hu e-mailen is tudsz.
Ne hagyd ki ezt a nagyszerű hétvégét, tanuld meg élvezni magadban a női lét kihívásait!
Várlak szeretettel:
Zelei Éva
hivatalos Aviva oktató, Kriston-tréner, Love Your Belly oktató, Pilates és Intimtorna
*Lemondási feltételek:
A jelentkezés során az 50%-os foglaló befizetésére a megadott határidőig (2025.09.05.) van lehetőség visszatérítésre.
— Ha a foglaló legkésőbb 2025. 09. 05‑ig beérkezik, azt teljes egészében visszafizetjük, ha a jelentkezés a jelentkezési határidőn belül visszamondásra kerül.
— Ezt követően nem teljesíthető visszatérítés az előlegből.
A fennmaradó rész befizetése: 2025. 09. 21‑ig történik meg.
A jelentkezés vagy befizetés megkezdése előtt elfogadod ezeket a feltételeket.
Köszönöm,
Éva