Szétnyílt hasizom regeneráló torna (LYB)
A Szétnyílt hasizom regeneráló torna (Love Your Belly) kifejezetten azoknak ajánlott, akik szülés után szeretnék helyreállítani hasizomzatuk állapotát, akár 10-20 évvel a szülés után is. A gyakorlatok célja, hogy erősítsék a kötőszöveteket és segítsenek a szülés vagy más terhelések következtében kialakult szétnyílt hasizom helyreállításában.
A torna kiváló választás mindazoknak, akik cipekedés, kötőszöveti gyengeség vagy mozgásszegény életmód miatt szeretnék erősíteni törzsizmaikat. Ajánlott továbbá azok számára, akik fogyni szeretnének a hasukról, vagy vékony testalkatuk ellenére is gyengének érzik a hasfalukat. A rendszeres gyakorlás segít megelőzni és enyhíteni a problémákat, miközben fokozza a stabilitást és a közérzetet.
Aviva gyakorló órák időpontjai Veresegyházon: hétfő 19 óra, szerda 19 óra, szombat 8:30
Egyéni betanuló alkalmakra, órákra való bejelentkezés
Kérlek töltsd ki az űrlapot a bejelentkezéshez, utána felveszem veled a kapcsolatot!
Bejelentkezés az Aviva betanuló alkalmakra
Foglald le a helyed, mert az alkalmak hamar betelnek!
Válaszd ki a dátumot, amire jönni szeretnél és töltsd ki a foglalási űrlapot!
Veresegyházi időpontok
Bejelentkezéshez kérlek töltsd ki az adatokat!
A veresegyházi órák címe : 2112 Veresegyház, Gerbera utca 5.